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¡Enamórate de tus piernas con estos ejercicios!

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A todas las mujeres nos gusta lucir unas piernas estilizadas, con una forma bonita, tonificadas... Sin embargo, el esfuerzo que requiere conseguirlas no siempre nos gusta tanto. Pues prepárate para sorprenderte porque con los ejercicios que te proponemos, ¡ya no tendrás excusa! Como siempre, comienza con un calentamiento general con movimientos articulares y ejercicio aeróbico [...]
Salsas y sipores Amazin’ Foods: ¡Disfruta del mejor sabor sin remordimientos!

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¿Conoces las salsas de Amazin' Foods? Son salsas 0% azúcar y grasa, con sólo 1 kcal por ración (¡o ninguna!), disponibles en irresistibles sabores, dulces y salados, para añadir a cualquiera de tus platos principales. En Amazin' Foods seleccionamos materias primas naturales de la más alta calidad, para conseguir salsas fit y saludables con un [...]
5 protagonistas indispensables para la pérdida de peso

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Tapeo por aquí, cenas por allá, celebraciones... y claro llega la hora de subirnos a la báscula y nos llevamos la sorpresa, ¡tenemos unos kilitos de más! A la hora de bajar de peso o empezar una etapa de definición, es primordial llevar una alimentación saludable y equilibrada acompañada de ejercicio físico, aunque muchas veces [...]

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